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苹果注册电子邮件地址通常是由用户自己在注册苹果账号时填写的，可以是任何有效的电子邮件地址。一般来说，常用的邮箱如QQ邮箱、网易邮箱、新浪邮箱等都可以用于注册苹果账号。
如果您忘记了注册时使用的电子邮件地址，可以尝试通过以下方式找回：
1、打开苹果官网，选择“忘了你的Apple ID或密码”，然后按照页面提示操作，可以找回自己的账号或者查看绑定的邮箱地址。
2、如果手机中已登录Apple ID账号，并已知密码，可以直接在App Store查看已登录的Apple ID账号，进而找到电子邮件地址，具体操作是：打开App Store -> 点击右上角头像 -> 查看Apple ID -> 依次点击“管理您的Apple ID” -> “账户安全” -> “安全设置”，即可看到电子邮件地址。
仅供参考，建议咨询苹果官网客服以获得准确信息，请注意保护个人隐私和账户安全。